ACUDE A TUS CITAS

 

Reitera IMSS Yucatán importancia y beneficios de cuidados y consultas prenatales

 

• Estas revisiones permiten que el embarazo se desarrolle en óptimas condiciones de salud y, así prevenir malformaciones congénitas en los bebés.

 

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán reitera la importancia y los beneficios de acudir a las consultas prenatales, ya que estas permiten que el embarazo se desarrolle en óptimas condiciones y así prevenir malformaciones congénitas en los bebés, es decir, anomalías estructurales o funcionales que ocurren durante el desarrollo fetal previo al nacimiento.

 

El doctor Gilberto Cauich Mendez explicó que, durante estas consultas, el médico y la paciente interactuarán con la finalidad de obtener información valiosa sobre su estado de salud, para dar seguimiento puntual y oportuno al desarrollo de su embarazo y del bebé.

 

Cabe señalar que, mediante estas consultas, los especialistas brindan recomendaciones personalizadas para proteger la salud de cada mujer y su bebé, además de que se establecen diagnósticos que permiten prevenir alteraciones.

https://salud.yucatan.gob.mx/secciones/ver/cancer-de-la-mujer

 

Algunas de estas alteraciones que pueden presentarse en los recién nacidos, son: enfermedades cardiovasculares, síndrome de Down, retraso mental, labio y paladar hendido, entre otras.

 

En caso de requerirse, los médicos solicitan estudios y brindan tratamientos correspondientes al detectar anemia, infecciones urinarias o vaginales, diabetes, hipertensión, entre otros padecimientos que pudieran poner en riesgo el desarrollo y salud de la mamá o su hijo.

 

Algunas de las principales causas que podrían generar alteraciones en los bebés, son: infecciones durante el embarazo por bacterias o virus, la consanguinidad de la pareja, y la edad de la mujer (menores de 20 años o mayores de 35). 

 

Por lo tanto, para tener un embarazo saludable y detectar de manera oportuna factores de riesgo o padecimientos que pudieran complicar el desarrollo de los recién nacidos, es importante que las mujeres no suspendan sus cuidados prenatales.

 

Algunas recomendaciones que pueden ayudar a tener un embarazo saludable, pero que no sustituyen la consulta con el médico, son:

 

• Beber dos litros de agua al día y no tomar café o alcohol.

• Evitar utilizar ropa apretada o muy ajustada; de preferencia utilizar prendas cómodas, de materiales como algodón, sobre todo en la ropa íntima para evitar infecciones vaginales.

• Cuidar de la higiene diaria.

• Utilizar zapatos cómodos para evitar dolores de cadera o caídas. 

• Las mujeres embarazadas, si así lo desean, pueden continuar con su vida sexual activa salvo que el médico lo contraindique. 

• Preparar alimentos ricos en Omega 3, ya que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico del bebé.

• Consumir, según lo indicado por el especialista, ácido fólico y hierro. 

• Tener una alimentación saludable, así como ingerir productos lácteos, como leche, yogurt y queso, que son una fuente de proteínas, calcio y fósforo. 

 

Es importante mencionar que durante la primer consulta, te harán entrega de la “Cartilla de la Mujer Embarazada” la cual contiene información sobre la atención que se brinda, un registro de las consultas, un apartado para anotar cualquier duda u observación que perciba durante su embarazo, así como una guía sobre prevención y cuidados durante el periodo de gestación, alimentación, salud bucal, lactancia materna, entre otros datos muy relevantes.

 

 

Finalmente, el doctor Gilberto Cauich Mendez reitera que para mayor orientación sobre las consultas prenatales, se puede consultar directamente con el Médico Familiar o enlos Módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar, de lunes a viernes, de 8:00 a 20:00 horas.

PARA FOMENTAR LA LECTURA

 

Sedeculta celebra Día Nacional del Libro con cartelera especial 

 

Se realizarán charlas, lecturas en voz alta, talleres y presentaciones de textos. 

 

Mérida, Yucatán, 3 de noviembre de 2023.- Con la presentación de libros, charlas, performance literario, círculos de lectura y diversas actividades la Secretaría de la Cultura y las Artes (Sedeculta) se suma a las festividades por el Día Nacional del Libro, como parte de la estrategia del Gobernador Mauricio Vila Dosal de fomentar la lectura entre los distintos sectores de la población yucateca.

 

Las actividades iniciarán el 7 de noviembre con el Jardín de la Poesía, el taller Sor Juana Inés de la Cruz en lengua de señas  y el Maratón de Lectura Bilingüe, en la Sala de Lectura Koox Xook de Sacalum, la biblioteca Bonita Lectura de Chelem, Progreso; y la Academia Municipal de Lengua Maya Itzamná de Mérida, respectivamente.

 

Al día siguiente, el alumnado de la primaria “Felipe Carrillo de Puerto” de San Haroldo, Kanasín, leerán poemas en el Tipi Lector, mientras que los de la “Domingo Solís Rodríguez” de Mérida visitarán el Centro de Apoyo a la Investigación Histórica y Literaria (Caihly), en los recorridos La magia de los libros.

 

El día 10, se llevará a cabo Cinema como libro abierto en el Centro Cultural Lorca; Coméntame un libro en la secundaria “Josefa Ortiz de Domínguez” de Celestún; el Festival de libros yucatecos en el Caihly, así como la charla La conquista de la belleza: la prosa fecunda de Ermilo Abreu Gómez y el taller Cosas de mi pueblo, en la biblioteca "Benito Juárez" de Xocchel.

 

La agrupación artística Enamorarte realizará el sábado 11, el performance Para que te enamores de Calkiní en la Biblioteca Pública “Manuel Cepeda Peraza”, el club de lectura Infinautas, por medio de la plataforma Zoom, el evento ¡Uy qué miedo! y el 12, se proyectará a través de la fanpage Entre cuentos nos leemos la videocápsula Tejiendo Lectura.

 

El 14, personal de la “Manuel Cepeda Pereza” visitará las instalaciones de la asociación civil Aprendamos Juntos para analizar y leer diversos textos con los alumnos en la actividad denominada Lectura Incluyente y se tendrá Lecturas Cruzadas en la escuela secundaria “Juan José Hoil” de Chumayel, con la participación de los propios autores.

 

Los mediadores de salas de lectura participarán con Leo, luego escribo, en la biblioteca Cepeda Peraza; La vigencia de Sor Juana, en la sala “Ricardo López Méndez” de Mérida; el aniversario de la Sala Mich, en los bajos del palacio municipal de Kanasín y en la Biciruta de la capital yucateca, los días 16, 18, 22 y 26, respectivamente.

 

En el marco de la efeméride que se celebra el 11 de noviembre, se llevarán a cabo las presentaciones de los libros La sagrada cotidianidad de Alejandro Ashley, editado por la Sedeculta, en la Casa Lol-Be del Centro Peninsular en Humanidades y Ciencias Sociales de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el miércoles 8, a las 17:00.

 

El viernes 10, a las 19:00, en la “Manuel Cepeda Pereza” será el turno del texto Pompitón. El escuadrón Kamikaze y la revancha del doctor Garnachas de Pavo Goff. En el mismo lugar,  pero el 11, la antología Historias de noviembre de Reina I. Marentes Marrufo; y el 13, a las 9:30, en la Sala Mayamax del Gran Museo del Mundo Maya (GMMMM), Historias que inspiran + Mujeres con ciencia de Carolina Buenfil.

 

Previamente, el jueves 9, a las 10 de la mañana, se dará a conocer en la Escuela Normal Superior de Yucatán el título denominado Historias de una pulga genial de Ramón Iván Suárez Caamal y a las siete de la noche, en el Centro Cultural Lorca, El elogio de la sombra de Junichiro Tanizaki, en el marco del 90 aniversario de su publicación.

 

La cartelera completa está disponible en la página de la dependencia estatal cultura.yucatan.gob.mx y las redes sociales de Facebook e Instagram como Sedeculta y en X, SedecultaYuc.